Fitness & Sport

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Work-Out für Minimalisten

Nachdem der Sommer naht, kreisen sich die Gedanken wieder vermehrt um den Bereich des eigenen Körpers und Gewichts. Diäten werden gestartet und man nimmt sich zumindest vor, etwas mehr oder überhaupt Sport zu betreiben. Wer in einer Großstadt zu Hause ist oder einfach zu wenig Zeit hat (dies ist aber auch oft eine Ausrede ;-) kann auch alternativ mit diesen Tipps fit werden und sich hoffentlich ...[weiterlesen]

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Fußball-EM: Die Nationalelf und ihre Gegner

Österreich Frankreich ist zumindest im Fußball schon immer ein Glückslos für die Nationalmannschaft gewesen, denn Österreich hat sich unter dem Schweizer Marcel Koller erstmals seit der WM 1998 in Frankreich für ein internationales Turnier qualifiziert. Wusstest du,…? dass der israelische Fußballverein Hakoah Tel-Aviv von vor den Nazis geflüchteten Spielern des SC Hakoah Wien ...[weiterlesen]

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Frankreich, der Gastgeber der Fußball-EM

Frankreich, das Land der Tricolore, wo die Marseillaise als Nationalhymne erklingt, ist der Gastgeber der diesjährigen Fußball-Europameisterschaft. Doch abseits von Fußball und dem Fakt, dass Starspieler Franck Ribéry von Bayern München nicht an der EM teilnehmen wird, gibt es viel zu entdecken und auch das ein oder andere Wissenswerte über La France zu erfahren. Der flächenmäßig g...[weiterlesen]

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Special: Fußball-EM 2016

Österreich bei einer EM? SAY WHAT?!Ein Special von Andreas Müllauer und Jan WälderZum ersten Mal in ihrer Fußballgeschichte hat sich die Alpenrepublik sportlich für die Teilnahme an einer Europameisterschaft qualifiziert. Das Team von Marcel Koller konnte sich in der Qualifikation souverän als Gruppenerster durchsetzen und darf deswegen verdientermaßen Mitte Juni zum Auftakt der Gruppe F g...[weiterlesen]

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Wintersport – Ski leihen oder kaufen?

Nach dem Klausurenstress ab auf die Piste Winterurlaube sind Fun pur! Steile Abfahrten herunterschießen, den ganzen Tag im Freien verbringen und am Abend beim Après-Ski fröhlich um die Wette schunkeln. Aber Winterurlaube sind eben auch teuer, nicht nur Anreise, Unterkunft und Skipass wollen bezahlt werden, auch eine gute Ausrüstung muss her. Was ist besser? Leihen oder kaufen? Der S...[weiterlesen]

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„Schifoan is‘ des Leiwandste…“

... wos ma si nur vurstöll‘n ko – sang Wolfgang Ambros, und er hat sowas von Recht! Die Skigebiete in Tirol, Vorarlberg, Kärnten, Steiermark, dem Salzburger Land und Teilen Niederösterreichs bieten den ultimativen Winterspaß. Insgesamt sind laut Berfex in ganz Österreich 378 Skigebiete erfasst. Alleine im Bundesland Tirol – dem Skigebiet schlechthin – sind es 116 an der Zahl. Auf insgesamt mehr...[weiterlesen]

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Die 50 besten deutschen Fußball-Blogs

fútbol50 hat einen Guide zu den 50 besten deutschen Fußball-Blogs auf Basis verschiedener Kategorien und Filter zusammengestellt. Eine Übersicht. Fußball ist ein einfaches Spiel: 22 Männer jagen 90 Minuten einem Ball nach und am Ende gewinnen immer die Deutschen. Da der Fußball des Deutschen liebster Sport ist, sprießen deutsche Fußball-Blogs wie Pilze aus dem Boden. fútbol50 hat si...[weiterlesen]

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DODGEBALL – der Sport

Dodgeball ist der neue Trendsport aus den USA, der seit über einem Jahr auch in Österreich gespielt wird und durch den Hollywoodfilm „Dodgeball- Voll auf die Nüsse“ mit Ben Stiller weltweit bekannt wurde. Ausweichen, abschießen und fangen sind die Grundelemente, welche im Gegensatz zum altbekannten Völkerball noch spannender verknüpft werden. Durch mehr Bälle, weniger Spieler, schnelle Spielaktionen un...[weiterlesen]

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Yoga Merchandise – das Angebot rund um den Trend

Dass Yoga eigentlich eine indische Philosophie ist und weit mehr umfasst als nur die körperlichen Übungen, ist spätestens seit Eat, Pray, Love bekannt. Trotz aller Spiritualität wird auch dieser Trend kommerziell verwertet – mit unterschiedlichen Zielsetzungen. Hier stellen wir euch einige davon vor. Yogauhr – Eins sein mit dem Tagesablauf Der Sonnengruß ist eigentlich eine...[weiterlesen]

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Ab auf die Piste!

Sehr bald stehen wieder die Semesterferien an, welche man mehr oder weniger zum Ausspannen und Erholen vom Prüfungsstress verwendet. Viele treibt es dabei in eine der rund hundert Skiregionen Österreichs. Die besten und auch günstigsten Skigebiete für Studierende sind folgende. Die „billigsten“ Skigebiete findet man vor allem in der Steiermark, in Oberösterreich und in Niederösterreich. Bei den Skipässen...[weiterlesen]

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Im Nu zur Bikinifigur- Garantiert einfach und ohne Jojo-effekt!

Du kannst die Freude deiner Freunde über die ersten Sonnenstrahlen und aufkommende Hitze nicht teilen? Du freust dich nicht darauf, ins Schwimmbad zu gehen? Und das alles nur weil du deine Bikinifigur noch nicht erreicht hast? Dann könnte eine Zumba Fitnessstunde genau das Richtige für dich sein! Zumba ist ein Tanz-Fitness- Programm, das in den 1990er Jahren v...[weiterlesen]

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Cheerleading für jedermann/frau

Männliche und weibliche Cheerleader treten mit ihren Teams bei der Österreichischen Cheerleader-Meisterschaft gegeneinander an, um ihr Können in dieser Sportart, die aus Bodenturnen, Tanz und Pyramidenbau besteht, unter Beweis zu stellen. Cheerleader werden klischeehaft als hübsche, dumme Blondinen betrachtet. Doch diese Sportart ist mehr als dieses Klischee. Es handelt sich bei diesen Spo...[weiterlesen]

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Im Vorstellungsgespräch punkten
Expertentipp: So punktest du im Vorstellungsgespräch

Als Spezialist für die Vermittlung von hochqualifizierten Fach- und Führungskräften beschäftigt Hays im deutschsprachigen Raum über 1.500 Mitarbeiter. Als schnell wachsendes Unternehmen werden stets Mitarbeiter im Key Account Management und den zentralen Fachabteilungen gesucht. Wir sprachen mit dem Managing Director von Hays Österreich, Mark Frost, über das Vor...[weiterlesen]

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Wolf Parade im Wiener Flex

Vergangenen Samstag kamen nach sehr langer Pause die kultigen Post-Punk Indie Helden von Wolf Parade in das Wiener Flex und präsentierten einen sehr guten Querschnitts ihrer Diskographie. Als Vorband gaben sich die heimische Band VICIOUS die Ehre. Den meisten Personen sollte zumindest der Song „Is She Worth It“ aus dem Radio bekannt sein. Die junge Band spielt ein gutes und hörenswertes Set. Während di...[weiterlesen]

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Erstes Date: Die wichtigsten Tipps

Eigentlich klar: Studenten beschäftigen sich während ihrer Zeit an der Uni nicht nur mit Lernstoff. Auch die Orientierung im Leben spielt eine wichtige Rolle, denn nicht selten findet sich die große Liebe schon vor dem Abschluss. Bevor jedoch klar ist, ob das Gegenüber das Potenzial zum Beziehungspartner hat, braucht es eine intensive Kennenlernzeit. Den Beginn markiert das erste Date. D...[weiterlesen]

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